<rp id="3wk1t"></rp>

      <s id="3wk1t"></s>

          <tbody id="3wk1t"><pre id="3wk1t"></pre></tbody>

          歡迎來到青海網絡廣播電視臺!

          冬瓜的功效與作用

          來源:作者:編輯:張琪發布時間:2017-10-09 查看數0

          冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。中醫認為,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等癥的治療,還能解魚、酒毒。

          冬瓜的功效與作用

          1、 利尿消腫

          冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。

          2、 減肥

          冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。冬瓜里的葫蘆巴堿主要存在于冬瓜瓤中,它能幫助人體新陳代謝,抑制糖類轉化為脂肪也是冬瓜的減肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制體內黑色素沉積的活性,是良好的潤膚美容成分。冬瓜中的膳食纖維含量很高,每100克中含膳食纖維約0.9克。現代醫學研究表明膳食纖維能降低體內膽固醇、降血脂,防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,使腸道里積存的致癌物質盡快排泄出去。

          3、 清熱解暑

          冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。

          4、護腎

          調節免疫功能,改善臨床癥狀,具有保護腎功能的作用。民間有利用冬瓜皮、蠶豆和水熬煎,去渣飲水,可治腎病水腫和心臟病水腫之功效。冬瓜鯉魚煮湯可治療慢性腎炎。

          5、清熱化痰

          有清熱化痰,消腫利濕的作用。

          6、防癌抗癌

          防治癌癥的維生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相當豐富。另外冬瓜中的粗纖維還能刺激胃腸道蠕動,使腸道堆積的致癌物質盡快排出體外。

          7、潤膚美容

          冬瓜籽可以抑制體內黑色素的沉積,具有良好的潤膚美容功效。

            500vip 公主岭市 | 晋城 | 斗六市 | 巴楚县 | 荃湾区 | 荔波县 | 缙云县 | 黑龙江省 | 钟祥市 | 昂仁县 | 辉南县 | 徐闻县 | 乌兰浩特市 | 台北县 | 射洪县 | 巨鹿县 | 铁岭市 | 土默特右旗 | 新邵县 | 翼城县 | 尼玛县 | 磐安县 | 杂多县 | 南昌县 | 米林县 | 浪卡子县 | 巴塘县 | 永宁县 | 增城市 | 夏津县 | 佳木斯市 | 龙陵县 | 青州市 | 浮梁县 | 盐亭县 | 扎赉特旗 | 长顺县 | 温宿县 | 八宿县 | 象州县 | 弋阳县 | 东平县 | 玉环县 | 祁连县 | 合川市 | 永定县 | 河北区 | 南城县 | 岢岚县 | 金川县 | 东方市 |